Mittwoch, 29. Januar 2014

Grübeln erschafft oftmals viele Zweifel

Grübeln erschafft oftmals viele Zweifel

Zweifeln ist nichts anderes als an die Nicht-Erfüllung der eigenen Ziele zu glauben. Mit unseren Zweifeln rufen wir unsere Visionen, kaum dass sie ausgesandt wurden, wieder zurück.
Warum ist das so? Zweifel sind eine intensive emotionale Form von Glaubenssätzen, die ebenso stark auf die Erfüllung unserer Ziele einwirken.
In diesem Fall also negativ.
Interessanterweise sind wir uns oftmals gar nicht so richtig bewusst, dass wir zweifeln. Oft wird parallel zu der eigenen Vision gesagt oder gedacht: „Das funktioniert ja sowieso nicht.“
Auch dieser Gedanke ist nichts anderes als ein ausgesprochener Wunsch – aber eben in der Negativ-Form. Wir glauben dann an das Gegenteil unseres Wunsches.

Die Erwartungshaltung lautet dann: „Ich werde scheitern.“
Unsere gesamte Wahrnehmung richtet sich nach dieser Erwartungshaltung aus.
Wir sind dann nicht länger voller Vertrauen und Kraft und Freude, sondern eher wankelmütig, zaghaft und unsicher. Wir zeigen uns selbst und natürlich auch allen anderen, was wir eigentlich erwarten, und richten unser Leben danach aus.
Zweifel sind also so etwas wie die Stornierung unserer eigenen Visionen.

Der Zweifel ist eine tief verwurzelte Einstellung. Er ist ein fest verankerter Glaube, der sich genauso verwirklicht.

Sei voller Vertrauen – gib Zweifeln keinen Raum
 
P. Franckh

 Grübeln ist 1. Stufe oder Vorstufe von Depressionen.
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Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
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