Gehgeschwindigkeit gibt Aufschluss über Sterberisiko

Gehgeschwindigkeit gibt Aufschluss über Sterberisiko

von Dr. M. Hahn-Hübner
Es ist erstaunlich, welche Zusammenhänge es in unserem Körper gibt. Hätten Sie gedacht, dass es möglich ist, über die höchstmögliche Gehgeschwindigkeit eines Menschen auf das Sterberisiko zu schließen? Auf den ersten Blick klingt diese Behauptung unmöglich. Aber Forscher der Universität Pittsburgh haben nachgewiesen, das genau dies funktioniert.

Der Grund, warum das Schritttempo einen Ausblick auf das Sterberisiko erlaubt, ist eigentlich plausibel: Wenn Sie gehen, sind viele Körperabläufe beteiligt. Sie brauchen Energie und müssen Ihre Schritte kontrollieren können. Ihnen muss ausreichend Atem zur Verfügung stehen, daher sind auch Herz, Lunge und Kreislauf an dieser Bewegung beteiligt. Und auch das Nervensystem, schließlich die Beine selbst müssen mitspielen.

Wenn Sie sich nun sehr langsam bewegen können, bedeutet dies in der Regel, dass bestimmte Bereiche in Ihrem Körper geschädigt sind.

Die Wissenschaftler aus Pittsburgh hatten über 34.000 Menschen über 21 Jahre beobachtet. Egal, wie alt die Studienteilnehmer waren, bei allen war das Sterberisiko höher, je langsamer ihr Schritttempo war. Die Forscher schätzen das Schritttempo als Aussage über das Sterberisiko ähnlich wichtig ein wie die Krankengeschichte, BMI oder Blutdruckwerte.

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